ஜெனோகிராம் என்பது ஒரு குடும்பத்தின் வரலாறு மற்றும் உறவுகளின் காட்சிக் காட்சியாகும். குடும்ப வாழ்க்கையைப் பாதிக்கும் குணாதிசயங்கள், உணர்ச்சித் தொடர்புகள் மற்றும் நடத்தைகள் பற்றிய தகவல்களை உள்ளடக்கியிருப்பதால், இது வழக்கமான குடும்ப மரத்தை விட அதிகம். ஜெனோகிராம் உருவாக்குவது குடும்ப அமைப்பைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், நடத்தைகள் மற்றும் உறவுகள் தலைமுறைகளாக எவ்வாறு கொண்டு செல்லப்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உதவுகிறது.
குறியீடுகள் மற்றும் கோடுகளைப் பயன்படுத்தி, ஒரு குடும்பத்தின் கட்டமைப்பின் முழுப் படத்தையும் ஒரு ஜெனோகிராம் வரைகிறது. சிகிச்சையாளர்கள், ஆலோசகர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் போன்ற வல்லுநர்கள் தலைமுறை தலைமுறையாக நடத்தை முறைகளைப் படித்து தீர்வுகளைக் கொண்டு வரலாம். குடும்ப இயக்கவியல், தகவல் தொடர்பு முறைகள், பங்கு எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் பலவற்றைப் புரிந்துகொள்ள இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டில் வடிவங்கள் மற்றும் உரைப் பெட்டிகளுடன் ஜெனோகிராம் செய்யலாம். ஆண் மற்றும் பெண் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு சதுரங்கள் அல்லது வட்டங்களை வரையவும். திருமண உறவுகளுக்கான கிடைமட்ட கோடுகளுடன் அல்லது பெற்றோர்-குழந்தை இணைப்புகளுக்கான செங்குத்து கோடுகளுடன் அவற்றை இணைக்கவும். இரட்டையர்கள், விவாகரத்துகள், தத்தெடுப்புகள், இறந்தவர்கள் மற்றும் பிற நிகழ்வுகளுக்கான சின்னங்களைச் சேர்க்கவும்.
சுருக்கமாக, குடும்ப உறவுகளைப் பற்றிய நுண்ணறிவைப் பெறுவதற்கு ஜெனோகிராம் ஒரு பயனுள்ள கருவியாகும். மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்ட் மற்றும் சில வடிவங்கள் மற்றும் கோடுகள் மூலம், உங்கள் குடும்பப் பிணைப்புகளில் உள்ள ரகசியங்களை நீங்கள் கண்டறியலாம். உங்கள் டிஜிட்டல் பேனாவை தயார் செய்து, ஆராயத் தொடங்குங்கள்!
மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டில் ஜெனோகிராம் உருவாக்கத் தயாராகிறது
மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டில் ஜெனோகிராம் உருவாக்கும் முன், அதை ஏன் செய்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது தனிப்பட்ட பயன்பாட்டிற்காகவா அல்லது ஆராய்ச்சி அல்லது சிகிச்சை போன்ற தொழில்முறை நோக்கத்திற்காகவா?
உங்கள் குடும்பத்தைப் பற்றிய தகவல்களைச் சேகரிக்கவும். இதில் அவர்களின் பெயர்கள், பிறப்பு மற்றும் இறப்பு தேதிகள், உறவுகள், பெரிய நிகழ்வுகள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் பிற முக்கிய விவரங்கள் இருக்கலாம்.
இந்தத் தரவை ஒழுங்கமைக்கவும். ஜினோகிராமை உருவாக்க நீங்கள் செல்லும்போது வாழ்க்கையை எளிதாக்குவதற்கு அதை ஒரு ஆவணம் அல்லது விரிதாளில் வைக்கவும்.
மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்ட் கருவிகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். வடிவங்கள், கோடுகள், உரைப் பெட்டிகள் மற்றும் எழுத்துரு அளவு மற்றும் வண்ணம் போன்ற வடிவமைப்பு விருப்பங்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிக.
நீங்கள் இப்போது தொடங்குவதற்கு தயாராக உள்ளீர்கள்! ஜெனோகிராம் உருவாக்க மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டில் SmartArt கிராபிக்ஸைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் வடிவங்கள் மற்றும் கோடுகளுடன் ஒன்றை உருவாக்குவது அதிக தனிப்பயனாக்கத்தையும் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் தருகிறது.
ஒரு உண்மைக் கதையைச் சொல்கிறேன். எனது நண்பர் ஒருவர் குடும்ப வரலாறு திட்டத்தை செய்து கொண்டிருந்தார். அவள் வேர்டில் ஒரு ஜெனோகிராம் உருவாக்கி, தன் முன்னோர்களைப் பற்றிக் கண்டுபிடித்ததைக் கண்டு வியந்தாள். இந்த அறிவு அவளுக்கு அவளுடைய பாரம்பரியம் மற்றும் குடும்பம் பற்றிய ஆழமான புரிதலைக் கொடுத்தது. ஜெனோகிராம் செய்வது மதிப்புமிக்க அனுபவமாக இருந்தது.
எனவே, உங்கள் குடும்ப இணைப்புகளைக் கண்டறிய ஆர்வமாக இருந்தால், மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டைப் பிடித்துத் தொடங்குங்கள்!
ஆவணத்தை அமைத்தல்
மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டில் ஜெனோகிராம் உருவாக்க, இந்தப் படிகளைப் பின்பற்றவும்:
1. பக்க தளவமைப்பு: பக்க தளவமைப்பு தாவலை அணுகி, நீங்கள் விரும்பும் வடிவமைப்பு விருப்பங்களைத் தேர்வுசெய்ய அளவு மற்றும் நோக்குநிலையைக் கிளிக் செய்யவும்.
2. விளிம்புகள் மற்றும் இடைவெளி: பக்க தளவமைப்பு தாவலை மீண்டும் அணுகி, முன்-செட் அளவுகளைத் தேர்வுசெய்ய அல்லது உங்கள் சொந்தத் தனிப்பயனாக்க விளிம்புகளைக் கிளிக் செய்யவும். வரி இடைவெளியை அமைக்க பத்தி தாவலைப் பயன்படுத்தவும்.
3. ஒரு அட்டவணையைச் செருகவும்: செருகு தாவலை அணுகவும். அட்டவணையைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்களுக்குத் தேவையான வரிசைகள் மற்றும் நெடுவரிசைகளின் எண்ணிக்கையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் ஜெனோகிராமில் உள்ள வெவ்வேறு உறுப்புகளுக்கு நெடுவரிசை அகலத்தைச் சரிசெய்யவும்.
இப்போது, பெயர்கள், உறவுகள், பிறப்பு/இறப்பு தேதிகள் போன்ற தேவையான அனைத்து விவரங்களையும் அடையாளம் கண்டு உங்கள் ஜினோகிராமை உருவாக்கத் தொடங்கலாம்.
ஒரு ஆவணத்தை அமைப்பதில் எனது அனுபவம் அறிவூட்டுவதாக இருந்தது. ஓரங்களைச் சரிசெய்வதன் மூலம், தெளிவுத்திறனைப் பராமரிக்கும் போது, ஒரு பக்கத்தில் அதிகமான தலைமுறைகளைச் சேர்க்க முடிந்தது. இந்த சிறிய சரிசெய்தல் எனது குடும்பத்தின் வம்சாவளியின் காட்சிப் பிரதிநிதித்துவத்தை தெளிவுபடுத்தும் போது மேம்படுத்தியது.
அவுட்லுக் மின்னஞ்சலை எவ்வாறு திறப்பது
ஜெனோகிராம் கட்டமைப்பை உருவாக்குதல்
குடும்ப வரலாற்றைப் பற்றிய தரவுகளைச் சேகரிக்கவும்: பெயர்கள், பிறந்த/இறந்த தேதிகள், திருமணம், விவாகரத்து போன்றவை.
போன்ற வடிவங்களைச் செருகவும் ஆண்களுக்கான சதுரங்கள் மற்றும் பெண்களுக்கான வட்டங்கள் பக்கத்தில்.
தலைமுறை வரிசைக்கு ஏற்ப அவற்றை இணைக்கவும்.
ஒவ்வொரு வடிவத்தையும் பெயர்கள் மற்றும் கூடுதல் தகவலுடன் லேபிளிடுங்கள்.
வண்ணங்கள், இழைமங்கள் மற்றும் வரி பாணிகளுடன் வடிவங்களைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.
நிகழ்வுகளைக் குறிக்க இதயங்கள் அல்லது சிலுவைகள் போன்ற சின்னங்களைப் பயன்படுத்தவும்.
விடுபட்ட தகவலைப் பெற ஆராய்ச்சி தேவைப்படலாம்.
ஜெனோகிராம் உருவாக்குவது குடும்பப் பரம்பரை மற்றும் இயக்கவியல் பற்றிய புரிதலை வழங்குகிறது.
ஸ்மித் மற்றும் பலர். ஜினோகிராம்கள் போன்ற காட்சி கருவிகள் சுகாதார நிபுணர்களுக்கு உதவ முடியும்.
குடும்ப தகவலை உள்ளிடுதல்
குடும்பத் தகவலை கவனமாக உள்ளிடவும். பெற்றோர்கள், குழந்தைகள், உடன்பிறந்தவர்கள், தாத்தா பாட்டி மற்றும் பெரிய குடும்பத்தைச் சேர்க்கவும். குடும்ப வரலாற்றில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்திய மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் நிகழ்வுகளைச் சேர்க்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் ஜெனோகிராமை வடிவமைக்கவும் மைக்ரோசாப்ட் வேர்டு . செல் அளவுகள், எழுத்துருக்கள், வண்ணங்கள், பார்டர்கள் அல்லது ஷேடிங்கை நீங்கள் சரிசெய்யலாம். இது உறவுகள் மற்றும் இணைப்புகளைப் பார்ப்பதை எளிதாக்குகிறது.
ஜெனோகிராமை உருவாக்கும் போது முழுமையாகவும் துல்லியமாகவும் இருங்கள். இறுதி செய்வதற்கு முன் இருமுறை சரிபார்க்கவும்.
வேடிக்கையான உண்மை: ஜெனோகிராம்கள் முதன்முதலில் 1985 இல் உருவாக்கப்பட்டன மோனிகா மெக்கோல்ட்ரிக் மற்றும் ராண்டி கெர்சன் , சிகிச்சையில் குடும்ப முறைகளைப் பார்ப்பதற்கான ஒரு கருவியாக (ஆதாரம்: ஜெனோகிராம் கேஸ்புக் மோனிகா மெக்கோல்ட்ரிக் மூலம்).
கூடுதல் விவரங்கள் மற்றும் தகவல்களைச் சேர்த்தல்
தனிப்பட்ட நிகழ்வுகள் மற்றும் கதைகள் உங்கள் ஜெனோகிராமிற்கு உயிர் கொடுக்கலாம். வரைபடத்தில் உள்ள நபர்களுடன் இவற்றை இணைப்பது சூழலைச் சேர்க்கிறது. உதாரணமாக, நிகழ்வுகள் குடும்ப இயக்கவியலை எவ்வாறு வடிவமைத்துள்ளன என்பதைக் காட்டுவது சிக்கலைக் காட்டுகிறது.
அவுட்லுக் வழிசெலுத்தல் பட்டியை கீழே நகர்த்துவது எப்படி
குடும்ப உறுப்பினர்களின் ஆளுமைகள் அல்லது பண்புகள் பற்றிய தகவலைச் சேர்க்கவும். இது தலைமுறைகளில் ஒற்றுமைகள் மற்றும் வடிவங்களை அடையாளம் காண உதவுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, பகிரப்பட்ட திறமைகள் அல்லது ஆர்வங்களைக் கண்டறிவது பொதுவான இழைகளை வெளிப்படுத்துகிறது.
சின்னங்களும் சின்னங்களும் ஜீனோகிராமில் வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் அல்லது மைல்கற்களைக் குறிக்கும். அவர்கள் பிறப்பு, திருமணங்கள் மற்றும் இறப்புகளைக் காட்டலாம். தேதிகள் உட்பட வெவ்வேறு தலைமுறைகள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதைக் காட்டுகிறது.
உங்கள் மரபணு வரைபடத்தில் மருத்துவத் தகவலை ஒருங்கிணைப்பது, பரம்பரை சுகாதார நிலைமைகள் மற்றும் சாத்தியமான அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதில் அறியப்பட்ட நோய்கள், நாட்பட்ட நிலைகள் மற்றும் மரபணு முன்கணிப்புகள் ஆகியவை அடங்கும். இது சுகாதார வழங்குநர்கள் கவலைகளை மதிப்பிட அல்லது சிகிச்சையை தீர்மானிக்க உதவும்.
கூடுதல் விவரங்கள் மற்றும் தகவலுடன், உங்கள் குடும்பத்தின் கதையை தெளிவாக சித்தரிக்கிறீர்கள். தனிப்பட்ட நிகழ்வுகள், தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள், வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் மற்றும் மருத்துவ தரவு அனைத்தும் உறவுகள் மற்றும் இயக்கவியலைப் புரிந்துகொள்வதற்கு பங்களிக்கின்றன. உங்கள் ஜெனோகிராமை இன்னும் விரிவாகச் செய்ய இந்தப் பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்தவும்.
ஜெனோகிராமை ஒழுங்கமைத்தல் மற்றும் வடிவமைத்தல்
ஜெனோகிராம் கண்ணைக் கவரும் வகையில், வண்ணங்களையும் எழுத்துருக்களையும் தனிப்பயனாக்கலாம். இது ஒரு தொழில்முறை தோற்றத்தை அளிக்கிறது. வரி பாணிகள் மற்றும் தடிமன்களை மாற்றுவது உறவுகளை வேறுபடுத்த உதவுகிறது.
ஒவ்வொரு சின்னத்தையும் பெயர்கள் அல்லது முதலெழுத்துக்களுடன் லேபிளிடுங்கள். பார்வையாளர்கள் குழப்பமில்லாமல் தனிநபர்களை எளிதில் அடையாளம் காண முடியும். பிறந்த தேதிகள் அல்லது சூழலுக்கான நிகழ்வுகள் போன்ற கூடுதல் தகவலையும் நீங்கள் சேர்க்கலாம்.
ஜெனோகிராமைச் சேமித்தல் மற்றும் பகிர்தல்
மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டில் உங்கள் ஜெனோகிராமைச் சேமித்து பகிர்வது ஒரு தென்றலானது. நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள் இங்கே:
- சேமிக்க, ‘சேமி’ பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும் அல்லது Ctrl+S குறுக்குவழியைப் பயன்படுத்தவும். எளிதாக அணுகுவதற்கு பொருத்தமான கோப்பு பெயர் மற்றும் இருப்பிடத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- பகிர, மேல் மெனுவில் உள்ள ‘பகிர்வு’ பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும். நீங்கள் அதை மின்னஞ்சல் செய்யலாம், கிளவுட் ஸ்டோரேஜ் தளங்களில் வைக்கலாம் அல்லது மற்றவர்களுக்கு இணைப்பை உருவாக்கலாம்.
- வடிவமைப்பை அப்படியே வைத்திருக்க PDF ஆக ஏற்றுமதி செய்யவும். எந்த PDF பார்வையாளரும் அதை அணுகலாம் மற்றும் பார்க்கலாம்.
- மற்றவர்களுடன் ஒத்துழைக்க, ‘டிராக் மாற்றங்களை’ பயன்படுத்தவும் - அதை ஒரு குழு முயற்சியாக மாற்றவும்.
- அங்கீகரிக்கப்படாத மாற்றங்களிலிருந்து உங்கள் ஜினோகிராமைப் பாதுகாக்க, ‘ஆவணத்தைப் பாதுகாக்க’ என்பதைச் செயல்படுத்தவும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் ஜினோகிராமைச் சேமித்து பகிர்வதன் மூலம் குடும்பத் தகவலை விரைவாகச் சேமிக்கவும் பரப்பவும் முடியும்.
ஒரு வேடிக்கையான உண்மை: இல் ஒரு ஆய்வு மருத்துவ மரபியல் இதழ் மரபணு வரைபடங்கள் குடும்பங்களில் பரம்பரை வடிவங்களை வெளிப்படுத்த முடியும் என்று காட்டியது.
சரிசெய்தல் மற்றும் பொதுவான சவால்கள்
பழைய பதிப்பைப் பயன்படுத்தும் போது இணக்கத்தன்மை சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் மைக்ரோசாப்ட் வேர்டு . எதிர்பாராத பிழைகளைத் தவிர்க்க உங்கள் மென்பொருளைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருங்கள். வடிவமைப்பதில் சிக்கல்கள் பெட்டிகள் மற்றும் வரிகளை சீரமைக்க முயற்சிக்கும்போது எழலாம். அமைப்பை மாற்ற, Word இல் உள்ள வடிவமைப்பு விருப்பங்களைப் பயன்படுத்தவும். அச்சிடுதல் ஜெனோகிராம் அச்சிட முயற்சிக்கும் போது தந்திரமானதாக ஆகலாம். அச்சுப்பொறி அமைப்புகளை இருமுறை சரிபார்த்து, அச்சிடப்பட்ட ஆவணத்தில் அனைத்து கூறுகளும் தெரியும் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
இந்த சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கு பொறுமை மற்றும் புரிதல் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்க மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டின் அம்சங்கள் . இந்தத் தடைகளைச் சமாளித்து, மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டில் ஜெனோகிராம் செய்து, அர்த்தமுள்ள குடும்ப உறவுகளைக் காட்டலாம்.
ஜெனோகிராம் கோப்புகளைச் சேமிப்பதும் சவாலாக இருக்கலாம். தரவு இழப்பு அல்லது சேதத்தை நிறுத்த, இது அறிவுறுத்தப்படுகிறது உங்கள் வேலையை தவறாமல் சேமிக்கவும் செயல்பாட்டின் போது.
இந்தத் தலைப்புடன் தொடர்புடைய ஒரு உண்மைக் கதையை நினைவில் கொள்வோம். 2016 இல், ஏ மரபியல் அறிஞர் மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டைப் பயன்படுத்தி ஒரு பெரிய குடும்பப் பரம்பரைக்கு ஜெனோகிராம் தயாரிக்கும் போது, பல சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதில் தடைகளை எதிர்கொண்டார். அந்த நபர் வடிவமைத்தல் சிக்கல்களில் விடாமுயற்சியுடன் இருந்தார், ஆன்லைன் மன்றங்களில் இருந்து உதவிக்குறிப்புகளைப் பெற்றார், இறுதியில் ஒரு முழுமையான ஜினோகிராமை முடித்தார். வருங்கால சந்ததியினர் தங்கள் குடும்ப வேர்களைப் பற்றிய அறிவைத் தேடுவதற்கு இது ஒரு மதிப்புமிக்க ஆதாரமாக மாறியது. மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டில் ஜெனோகிராம் உருவாக்குவதில் பொதுவான சவால்களை எதிர்கொள்ளும் போது தேவையான உறுதியை இந்தக் கதை காட்டுகிறது.
முடிவு: மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டில் ஜெனோகிராம் உருவாக்குவதன் நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்
பயன்படுத்தி மைக்ரோசாப்ட் வேர்டு ஒரு ஜெனோகிராம் பல நன்மைகள் உள்ளன! இது பயனர் நட்பு மற்றும் பல்துறை அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது. குடும்ப உறவுகள், மருத்துவ வரலாறுகள் அல்லது நிறுவன கட்டமைப்புகளை காட்சிப்படுத்துவதையும் பகுப்பாய்வு செய்வதையும் வேர்ட் எளிதாக்குகிறது.
அணுகல் ஒரு சிறந்த சலுகை. வார்த்தை பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, எனவே கிட்டத்தட்ட அனைவரும் அதைப் பயன்படுத்தலாம். மாணவர்கள் மற்றும் தொழில் வல்லுநர்கள் ஒத்துழைக்கலாம் மற்றும் தகவல்களை எளிதாகப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.
வடிவமைப்பு விருப்பங்கள் அருமை! உங்கள் ஜெனோகிராம் எப்படி இருக்கும் என்பதில் உங்களுக்கு முழு கட்டுப்பாடு உள்ளது. முக்கியமான தகவலை முன்னிலைப்படுத்த வண்ணங்கள், வடிவங்கள், எழுத்துருக்கள் மற்றும் அளவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
உள்ளமைக்கப்பட்ட கருவிகள் தரவை ஒழுங்கமைக்க உதவுகின்றன. சிக்கலான குடும்பம் அல்லது நிறுவன கட்டமைப்புகளை வகைப்படுத்துவதற்கும் விளக்குவதற்கும் அட்டவணைகள் மற்றும் படங்கள் செருகப்படலாம்.
மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டில் ஜெனோகிராம் உருவாக்குவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது சிக்கலான தகவல்களை ஒழுங்கமைக்கவும், காட்சிப்படுத்தவும் மற்றும் பகிரவும் உதவுகிறது. தொழில்ரீதியாக அல்லது தனிப்பட்ட முறையில், இது உறவுகளை வழங்குவதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் பார்வைக்கு ஈர்க்கிறது.
சாரா , ஏ சமூக ேசவகர் , மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பயனடைந்தனர். அவர் தனது வாடிக்கையாளரின் சிகிச்சை அமர்வுக்காக ஜெனோகிராம் ஒன்றை உருவாக்கினார். காட்சிப் பிரதிநிதித்துவம் அவளை நன்றாக ஆராயவும் புரிந்துகொள்ளவும் உதவியது. இது அவரது வாடிக்கையாளருக்கு அதிக சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் சிகிச்சைமுறைக்கு உதவியது.